Campanhas de preparação para emergências na Europa

  Map Shows Which European Countries Are Preparing Citizens for Crisis

"Governments across Europe are increasingly telling citizens to prepare at home for a major crisis like war, extreme weather and cybersecurity threats, with Ireland becoming the latest country to push emergency preparedness guidance directly into households..."

Newsweek (Sep 22, 2026)

 Na sequência dos temas abordados nas minhas tags Cultura de Prevenção, Emergência e Autoproteção, entre outras, os anos vão passando, os governos vão-se sucedendo e continuamos exactamente na mesma, no que diz respeito às, aparentemente inexistentes, políticas de prevenção e preparação para eventuais emergências.

 Escasseiam as informações relacionadas com esta temática e, a existirem, os planos de contingência existentes não chegam ao público em geral, o que é gravíssimo.

 * A busca e partilha de informações relacionadas com situações de prevenção de riscos, para além de ser um acto cívico é, também e sobretudo, um acto político que a todos diz respeito, enquanto cidadãos nacionais. 

E os Media em Portugal?

 Entretanto o jornalismo está, sobretudo o de investigação, pela hora da amargura.
Completamente focados na exploração, até à náusea, dos "casos e casinhos" -  de forte pendor político-administrativo -  que têm vindo a lume e dirigida, sobretudo, ao consumo interno/nacional.

Quanto mais escandalosa for a "alegada" notícia, mais apetecível e vendável se torna, para quem se alimenta dos instintos básicos e das emoções primárias de um muito considerável segmento da população portuguesa.

 Ao Chega (Partido de Extrema-Direita), partido perito em tortuosidade e que destila ódio e raiva por todos os poros de todos aqueles que lhe estão associados, se deve o fomento das divisões e animosidade sociais com as quais nos estamos a confrontar actualmente.

 Perante este panorama, a isenção política não passa de uma longínqua miragem!

 Para além destas, as peças noticiosas centram-se, sobretudo, em temas como a política nacional, economia e desporto, assumindo o futebol um grande destaque.

 Quanto à Política Internacional, muito centrada nos actuais conflitos globais tem estado, obviamente, na ordem do dia (até porque a todos atinge) só que, atendendo ao seu teor e nível de discussão dirige-se a uma franja da população bem mais restrita.

«(...)"Ireland's advice follows a wave of similar preparedness campaigns elsewhere in Europe over the past two years. Across those campaigns, governments have told households to prepare for threats ranging from severe weather, flooding and prolonged power outages to cyberattacks, sabotage and disruption of essential services..."»
Newsweek (Sep 22, 2026) 

 Aconselho vivamente a leitura do artigo e, sobretudo, a verem e clicarem em cada um dos países contemplados no mapa onde encontrarão recomendações específicas, de acordo com diferentes variáveis que  incluem, não só a sua localização geoestratégica, como o próprio clima.
 Portugal não aparece no mapa!...

* in Como sobreviver a um ataque nuclear
Panfletos do FB

Sismos, Informação e Prevenção III

III - NAS HORAS SEGUINTES
*Mantenha a calma e cumpra as instruções que a rádio difundir.
*Esteja preparado para outros abalos (réplicas) que costumam suceder-se ao sismo principal.
*Se encontrar feridos graves, chame as equipas de socorro para promover a sua evacuação.
*Se houver pessoas soterradas, informe as equipas de salvamento. Entretanto, se for capaz de as começar a libertar, sem correr perigo, tente fazê-lo retirando os escombros um a um.
* Não se precipite, não agrave a situação dos feridos ou a sua própria.
* Evite passar por onde haja fios eléctricos soltos e tocar em objectos metálicos em contacto com eles.
* Não beba água de recipientes abertos sem antes a ter examinado e filtrado por coador, filtro ou simples pano lavado. Coma alguma coisa. Sentir-se-á melhor e mais capaz de ajudar os outros.
* Acalme as crianças e os idosos. São os que mais sofrem com o medo.
* Não utilize o telefone excepto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás, incêndios, etc.).
* Não propague boatos ou notícias não confirmadas.
* Se a sua casa se encontrar muito danificada terá de a abandonar. Reúna os recipientes com água, alimentos e medicamentos vulgares e especiais (cardíacos, diabéticos, etc.).
* Não reocupe edifícios com grandes estragos, nem se aproxime de estruturas danificadas.
* Corresponda aos apelos que forem divulgados e, se possível, colabore com as equipas de socorro.
* Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu. Liberte-as para as viaturas de socorro.

SNPC (Serviço Nacional de Protecção Civil)
Ilustr. Google

Sismos, Informação e Prevenção II

I I- DURANTE

Evite o Pânico.
Mantenha a serenidade e acalme as outras pessoas.

SE ESTÀ DENTRO DE CASA OU DE UM EDIFÍCIO:
*Se estiver num dos andares superiores de um edifício não se precipite para as escadas.
*Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama.
*Nunca utilize elevadores.
*Mantenha-se afastado de janelas, espelhos e chaminés.Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objectos.
*Se estiver no rés-do-chão de um edifício e a sua rua for suficientemente larga (por exemplo mais larga que a altura dos edifícios), saia de casa calmamente e caminhe para um local aberto, sempre pelo meio da rua.
*Vá contando alto e devagar até 50.
*Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas.
*Não se precipite para as escadas ou saídas.
*Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Pode haver fugas de gás ou curto-circuitos.
*Utilize lanternas a pilhas.
*Corte a água e o gás, e desligue a electricidade.
*Ligue o rádio (pilhas) e cumpra as recomendações que forem difundidas.

SE ESTÁ NA RUA (exterior):
*Dirija-se para um local aberto, com calma e serenidade.
*Não corra nem ande a vaguear pelas ruas. Enquanto durar o sismo não vá para casa.
*Mantenha-se afastado dos edifícios, sobretudo dos velhos, altos ou isolados, dos postes de electricidade e outros objectos que lhe possam cair em cima.
*Afaste-se de taludes e muros que possam desabar.
*Vá contando alto e devagar até 50.

SE ESTÁ NUM LOCAL COM GRANDE CONCENTRAÇÃO DE PESSOAS:
- Escola, sala de espectáculos, edifício de escritórios, fábrica, loja, etc. -

*Não se precipite para as saídas. As escadas e portas são pontos que facilmente se enchem de escombros e podem ficar obstruídos por pessoas tentando deixar o edifício.
*Nas fábricas mantenha-se afastado das máquinas, que podem tombar ou deslizar.
*Fique dentro do edifício até o Sismo cessar. Saia depois com calma tendo em atenção as paredes, chaminés, fios eléctricos, candeeiros e outros objectos que possam cair.

SE ESTÁ JUNTO AO LITORAL:
*Se vive junto ao litoral e sentir um sismo é possível que nos 20 a 30 minutos seguintes ocorra um tsunami.
*Em caso de suspeita ou aviso de tsunami desloque-se de imediato para uma zona alta, pelo menos 30 metros acima do nível do mar, e afastada da costa.
*Afaste-se das praias e das margens dos rios. Nunca vá para uma praia observar um tsunami aproximar-se. Se conseguir ver a onda significa que está demasiado perto para poder escapar.
*Se estiver numa embarcação dirija-se para alto mar. Um tsunami só é destrutivo junto à costa onde a profundidade das águas é pequena. Uma zona onde a profundidade do mar é superior a 150 metros pode considerar-se segura.
*À primeira onda podem suceder-se outras igualmente destrutivas. Mantenha-se num local seguro até que as autoridades indiquem que já não existe perigo.
*Regresse a casa só quando as autoridades o aconselharem.

SNPC
Ilustr. Google

Sismos, Informação e Prevenção

I - ANTES
*Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona.
*Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos.
*Informe-se se a sua residência e local de trabalho se localizam numa zona sísmica de risco.
*Se viver junto ao litoral informe-se sobre a que altitude se situa relativamente ao nível do mar; pode ser importante em caso de ocorrência de tsunami.
*Elabore um plano de emergência para a sua família.
*Certifique-se que todos os seus familiares sabem o que fazer no caso de ocorrer um sismo.
*Combine previamente um local de reunião no caso dos membros da família se separarem durante o sismo.
*Prepare a sua casa por forma a facilitar os movimentos em caso de sismo, libertando os corredores e passagens, arrumando móveis e brinquedos, etc..
*Tenha à mão uma lanterna eléctrica, um rádio portátil e pilhas de reserva para ambos, bem como um extintor (verifique o prazo de validade) e um estojo de primeiros socorros.
*Localize os locais mais seguros distribuindo os seus familiares por eles.
*Localize os locais mais perigosos.
*Fixe as estantes, as botijas de gás, os vasos e floreiras às paredes da sua casa.
*Coloque os objectos pesados ou de grande volume no chão ou nas estantes mais baixas.
*Ensine todos os seus familiares a desligar a electricidade e a cortar a água e gás.
*Armazene água em recipientes de plástico fechados e alimentos enlatados para 2 ou 3 dias.
*Renove-os de tempos a tempos.
*Tenha à mão medicamentos correntes mais necessários.
*Mantenha a sua vacinação e a de toda a sua família em dia, nomeadamente a vacina do tétano.
*Consulte o seu centro de saúde para obter mais informações.
*Tenha à mão, em local acessível, números de telefone de serviços de emergência.
*Tenha à mão agasalhos e sapatos resistentes.

Locais mais seguros:

Vão de portas interiores, de preferência em paredes-mestras.
Cantos das salas.
Debaixo de mesas, camas e outras superfícies estáveis.
Longe das janelas, espelhos e chaminés.
Fora do alcance de objectos, candeeiros e móveis que possam cair.

Locais mais perigosos:
Saídas.
Junto a janelas, espelhos e chaminés.
Junto a objectos, candeeiros e móveis que possam cair.
No meio das salas.
Elevadores. 

Fontes:
SNPC
Ilustr. Google

CREST, O que fazer no caso de um ataque terrorista?

 Face às circunstâncias em que nos encontramos - não só ao nível das ameaças globais, como regionais, que pendem sobre as nossas cabeças e estilos de vida - lamento, uma vez mais que, havendo todo um trabalho já feito, na Europa, em termos de conselhos de prevenção da situação em causa (com tradução para Português incluída), este não seja divulgado em Portugal e de forma pedagógica, enquanto precioso instrumento de sensibilização, de alerta e de prevenção.

 Em meu entender, havendo temas a privilegiar em termos da disciplina de Educação Cívica, não hesitaria em incluir todos aqueles que estejam relacionados com as questões de Prevenção e Segurança, nas diferentes áreas em que estas devam ser contempladas.

 Devendo ser estrutural, em qualquer sociedade desenvolvida, a cultura de prevenção tenderia a ser um factor coadjuvante e auxiliar das diferentes forças de intervenção, em hipotéticas situações de crise, acabando por constituir uma preciosa mais-valia, no terreno.

CREST - What to do in case of a terrorist attack?

An informative video to inform the general public on how to react in the event of a terrorist attack.

«Victim Support Europe was founded in 1990. Today it is the umbrella network for national victim support organisations in Europe with 60 Members from 30 countries, who provide assistance to around 2 million people affected by crime and disasters each year.

VSE has worked over the last 30 years to strengthen the rights of victims across Europe and to ensure victims are treated with dignity and respect and that their needs are met.

The organisation works to ensure that every victim in Europe, wherever they are:

• is treated with respect and dignity;

• is able to access information they need;

• is able to access support services;

• is able to make their voice heard throughout the criminal justice process; 

• has access to strong rights; 

• receives the compensation they deserve.»

Furacões, Rescaldo

Depois da passagem do furacão:

* Siga todas as recomendações das autoridades competentes.

Não propague rumores ou informações exageradas sobre a situação;

* Se houver feridos, reporte-os imediatamente aos serviços de emergência;

* Certifique-se de que os seus alimentos estão em condições e não coma nada cru ou de origem duvidosa;

* Beba a água potável que armazenou ou ferva a que vai beber;

* Limpe cuidadosamente qualquer derrame de substâncias médicas, tóxicas ou inflamáveis;

* Inspeccione a sua casa para verificar se não há perigo de colapso;

* Permaneça em sua casa, caso esta não tenha sofrido danos;

* Mantenha desligados o gás, água e electricidade até estar seguro de que não há fugas nem perigo de curto-circuito;

* Certifique-se de que os seus aparelhos eléctricos estão secos antes de os ligar;

* Use o telefone unicamente para reportar emergências;

* Se tiver que sair evite tocar ou pisar postes ou cabos eléctricos;

* Colabore com os seus vizinhos na reparação dos danos;

* Em caso de necessidade, solicite a assistência das brigadas de salvamento ou das autoridades mais próximas.

Google Ilustr.

Furacões, evacuação

 

 Hoje, mais do que nunca e atendendo às ameaças a que também nós passámos a estar sujeitos, é importante que comecemos a introduzir esta temática e a sua reflexão entre as preocupações da nossa vida quotidiana.

 Só valorizando, sensibilizando e educando, tendo em vista uma interiorização colectiva dos riscos que corremos, poderemos trabalhar áreas tão importantes e fundamentais como as da prevenção e redução do impacto de fenómenos deste tipo.

Em caso de apelo à evacuação, por parte das entidades competentes :

* Abandone a sua residência sempre que a tal seja aconselhado.

* Abandone as zonas de baixa altitude durante o dia, se possível.

* Certifique-se de que fecha a água e o gás, de que desliga a electricidade e que fecha convenientemente a casa;

* Tape as janelas com tábuas ou persianas resistentes, e calce as portas de vidro de modo a evitar ao máximo o seu arrasto;

* Recolha, da frente de sua casa, todos os objectos que possam ser arremessados pelo vento e amarre em sítio seguro os demasiado grandes ou pesados;

* Não permaneça em casas móveis (ou pré-fabricadas) mas certifique-se de que as deixa o mais seguras possível;

* Certifique-se de que o seu automóvel tem combustível suficiente. Conduza cautelosamente usando as rotas de evacuação oficiais;

* Se estiver num barco abandone-o depois de se certificar de que o deixa seguro.

* Não regresse a casa sem que as autoridades competentes indiquem o fim do perigo.

Furacões, aproximação e medidas de prevenção

Durante a aproximação de um furacão:

* Siga todas as recomendações das autoridades competentes. 

Não propague rumores ou informações exageradas sobre a situação.

* Se a sua casa é segura e situada em locais elevados, mantenha-se em casa;

* Abandone zonas de baixa altitude, com risco de inundação;

* Abandone casas móveis (ou pré-fabricadas) e dirija-se para um abrigo mais substancial;

* Coloque faixas cruzadas (em forma de X) de fita adesiva nas janelas para evitar o arremesso de estilhaços, e abra uma janela do lado oposto à direcção do vento, para equilibrar pressões;

* Não abra as cortinas, estas servem de protecção contra estilhaços;

* Coloque tábuas, ou persianas resistentes, em janelas grandes;

* Armazene alguma água para consumo e para fins sanitários, nas banheiras, jarros, garrafas ou outros reservatórios;

* Regule o frigorífico no nível máximo de refrigeração e abra-o apenas quando necessário;

* Feche todos os depósitos de gás;

* Desligue todos os aparelhos dispensáveis e mantenha ligado o rádio a pilhas de modo a receber informação e instruções das autoridades competentes;

* Recolha de frente de sua casa todos os objectos que possam ser arremessados pelo vento e amarre em sítio seguro os demasiado grandes ou pesados;

* Tenha sempre à mão roupa impermeável;

* Cubra com material impermeável todos os objectos que se possam danificar em contacto com a água;

* Certifique-se de que o seu automóvel tem combustível suficiente e que tem a bateria em bom estado.

Furacões, origem e prevenção

 

 Furacões, são tempestades de vento de alta velocidade acompanhados por chuvas torrenciais.

 Têm origem no oceano onde o ar que sobe das águas quentes do mar gera uma zona de forte baixa de pressão. Esta zona puxa o ar com tanta força que provoca ventos que giram em torno do núcleo - "olho"- a uma velocidade superior a 290 km/h. O diâmetro do "olho" é de, aproximadamente, 32,19 km e o furacão pode alcançar algumas centenas de km de diâmetro.

 Os furacões são geralmente previstos pelos meteorologistas bem antes da sua ocorrência.

O que se pode fazer antes do aparecimento anunciado de um furacão:

* Desenvolva um plano de emergência, para si e para a sua família, considerando várias situações (em casa, na rua, no trabalho, na escola) e prevendo os vários locais de abrigo possíveis;

* Procure conhecer bem a zona que habita e adquira um mapa da região, de modo a poder acompanhar a evolução de um furacão pelos boletins meteorológicos;

* Esteja atento à rádio e televisão, de modo a estar actualizado sobre este tipo de informação;

* Se planear um passeio para fora da sua região, informe-se sobre as previsões meteorológicas e tome as medidas necessárias caso o tempo seja ameaçador;

* Realize exercícios/simulações sempre que possível.

Tsunamis, origem e prevenção

 

 A palavra “tsunami” é de origem japonesa e, traduzida à letra, significa “grandes ondas nos portos”.

 Este fenómeno é caracterizado por ondas gigantes que normalmente se propagam pelos oceanos e que têm origem, com alguma frequência, em fenómenos sísmicos, erupções vulcânicas e outros tipos de explosões submarinas.

 Em termos de História recente o maior tsunami de que se tem notícias foi o provocado pela erupção do vulcão Krakatoa, em que a onda produzida alcançou uma altura média de 42 m.

 As recomendações seguintes têm como objectivo procurar ajudar a reduzir os danos que este fenómeno natural pode causar:

* Se vive na costa e sente um terramoto suficientemente forte para provocar gretas nas paredes, é possível que dentro dos vinte minutos seguintes possa produzir-se um maremoto ou tsunami.

 * Se for alertado pela proximidade de um tsunami, desloque-se para uma zona alta de pelo menos 30 metros acima do nível do mar, em terreno natural.

Grande parte dos tsunamis surge, inicialmente, com um recuo do mar que deixa a descoberto grandes extensões do fundo marinho. Corra e abrigue-se numa zona elevada, pois o tsunami poderá chegar com uma velocidade de mais de 100 km/h.

* Se estiver dentro de uma embarcação, dirija-se rapidamente para alto mar. 

O poder destrutivo de um tsunami verifica-se, apenas, na zona da costa. 

Tem origem a uns 5.600 metros da costa, a uma profundidade maior de 150 metros.

* Tenha sempre presente que um tsunami pode penetrar por rios, zonas húmidas vários quilómetros terra adentro, pelo que deve afastar-se das zonas costeiras. 

* Um tsunami pode ter 10 ou mais ondas destrutivas no espaço de 12 horas, pelo que deve precaver-se com roupa de abrigo, especialmente para as crianças. 

* Mantenha informada a sua família sobre o ponto de encontro posterior. 

* À semelhança de outras situações de emergência procure ter um rádio portátil e pilhas de reserva, de forma a poder manter-se informado.

Tsunamis, The Impossible (trailer)

 Trailer do filme «The Impossible», do cineasta espanhol Juan Antonio Bayona que, inspirando-se em factos reais narra, com toda a frontalidade, o dramático tsunami que ocorreu a 26 Dezembro de 2004, na Indonésia (Oceano Indico).

 

Voltou a acontecer, estão contabilizados mais de 800 mortos e é uma devastação total!...

 Nos media portugueses, pouca é a relevância dada a estes acontecimentos e desperdiçada é a oportunidade de usar a informação para conteúdos de índole pedagógica relacionados com estes temas.

 Com demasiada frequência é preciso que as tragédias aconteçam, para que despertemos da nossa crónica letargia e pensemos nas probabilidades de estas baterem à nossa porta
 Temos tido sorte!...

 Há países, como por exemplo o Japão que, em virtude das suas condições específicas de exposição a fenómenos meteorológicos extremos, cultura e desenvolvimento tecnológicos, apesar de não conseguirem escapar às consequências de tão agressivos fenómenos, têm planos de contingência preparados com o objectivo de procurar minimizar os seus efeitos.

 Quanto a nós, na ausência algo criminosa de uma cultura de prevenção e redução de riscos, como enfrentaríamos semelhantes catástrofes?...

Combater o Frio à moda antiga

 

 Com o Inverno a chegar, o frio a anunciar-se e, entretanto, as contas de luz e gás a subir de forma galopante senti que, aqui em casa, tinha de fazer algo no sentido de nos ajudar a manter quentinhos e confortáveis (como gostamos!) reduzindo, na medida do possível, o tradicional recurso aos aparelhos eléctricos.

 Lembrei-me, então, que uma das minhas muito queridas avós, apesar do recurso à lareira acesa e às mesas de braseira (de consumo diminuto, ao tempo), tinha por hábito usar uma mantinha nas pernas, complementada com um saco de água quente o qual, de vez em quando, se voltava a encher, de forma a manter uma temperatura agradável por longo tempo. Vai daí, fui ao baú das mantas, retirei uma para cada um dos membros da família e restou-me complementar a estratégia com a aquisição de mais uma ou duas botijas.

 Entretanto, tive a preocupação de me informar de outras sugestões que viessem ao encontro deste meu firme propósito de poupança de energia em casa.

Deparei com estas que, aparentemente, têm alguma lógica: 

. abrir as persianas durante o dia e fechá-las ao cair da noite;

. manter as portas fechadas; colocar tapetes nas zonas onde se passa mais tempo (secretária, sofá) ;

. colocar mantas no sofá, cama e cadeirões, mesmo que seja uma pequena, num só braço;

. colocar cortinados grossos.

 Estou convencida de que, desta forma e com o recuperador de calor a trabalhar, de vez em quando, faremos uma festa, claramente, mas dentro da frugalidade que se impõe.

Ilustr. Lucy Almey Bird

Sismos e consequências

"Some people react properly ... other´s don´t ...

There will be no water for weeks, or months and no electricity.

Travelling from point to point, within the city, will be extremely difficult.

We are all in this together, we will suffer the consequences if we don´t do our part, right now.

Your level of personal preparedness will determine your quality of life after the quake."

Terremotos Prevencion de Emergencias (espanhol)

PREVENIR ES MI CUENTO

 Interessante para crianças e adultos, com a grande vantagem de ser em espanhol (video Colombiano).

Destaque especial dado à importância que as construções anti-sísmicas têm na prevenção de riscos mais graves.
 Um tema/informação importante para incluir nos curriculuns escolares.

Cheias e inundações, Prevenção

 Habitualmente é possível prever uma cheia através dos níveis de água e das observações meteorológicas.

 No entanto, uma cheia provocada por chuvas intensas e repentinas, dificilmente permitirá que as populações sejam avisadas.

 Para atenuar sofrimento e prejuízos, cada cidadão que resida em zona de risco de cheia deve ter conhecimento das seguintes medidas de autoprotecção e procedimentos de segurança.

Se vive numa zona propícia à ocorrência de cheias:

*Procure estar atento às notícias de Meteorologia;

*Procure informações sobre o historial de cheias passadas;

*Identifique pontos altos onde se possa refugiar e que estejam o mais perto possível de casa ou do emprego;

*Elabore uma pequena lista dos objectos importantes que deve levar consigo numa possível evacuação;

*Pondere a hipótese de fazer um seguro da sua casa e do recheio;

*Arranje um anteparo de madeira ou metal para a porta da rua.

*Tenha sempre em casa uma reserva para dois ou três dias de água potável e alimentos que não se estraguem.

*Mantenha a limpeza dos arredores da sua casa.

Prepare um Kit de Emergência com o seguinte material:

*1 Rádio transístor e pilhas de reserva;

*1 Lanterna e pilhas de reserva;

*Velas e fósforos ou isqueiro;

*Medicamentos essenciais para toda a família;

*Agasalhos, reserva de roupa e objectos;

*Artigos especiais e alimentos para bebés;

*Fotocópias de um documento de identificação para cada membro da família;

*Fotocópias de outros documentos importantes.

Cheias e inundações, como agir

NA IMINÊNCIA DE UMA CHEIA:

*Mantenha-se atento aos noticiários da Meteorologia e às indicações da Protecção Civil transmitidas pela rádio e televisão;

*Conserve a calma. Transmita calma à sua volta;

*Acondicione num saco de plástico os objectos pessoais mais importantes e os seus documentos;

*Coloque à mão o seu kit de emergência.

*Transfira os alimentos e os objectos de valor para pontos mais altos da casa.

*Liberte os animais domésticos e proceda à evacuação do gado para locais seguros.

*Coloque um anteparo à entrada da casa. Retire do seu jardim ou quintal objectos que possam ser arrastados pelas cheias.

*Prepare-se para desligar a água, o gás e a electricidade, se for caso disso.

DURANTE A CHEIA :

MANTENHA A SERENIDADE.

*Procure dar apoio às crianças, aos idosos e aos deficientes;

*Continue atento aos conselhos da Protecção Civil;

*Prepare-se para a necessidade de ter de abandonar a casa;

*Desligue a água, o gás e a electricidade;

*Não ocupe as linhas telefónicas. Use o telefone só em caso de emergência;

*Não caminhe descalço nem saia de casa para visitar os locais mais atingidos;

*Não utilize o carro. Pode ser arrastado para buracos no pavimento, para caixas de esgoto abertas, ou até para fora da estrada;

*Não entre em zonas caudalosas. Há o risco de não conseguir suportar a força da corrente, além de que pode ocorrer uma subida inesperada do nível da água;

*A água da cheia pode estar contaminada com substâncias indesejáveis. Não a beba.

*Procure ter sempre uma atitude prática perante os acontecimentos.

CASO TENHA DE SER EVACUADO :

*Mantenha a calma e respeite as orientações que lhe forem transmitidas pela Protecção Civil;

*Não seja alarmista;

*Não perca tempo;

*Leve consigo uma mochila com os seus pertences indispensáveis, o kit de emergência e uma garrafa de água e bolachas;

*Esteja atento a quem o rodeia. Podem precisar da sua ajuda.

Fontes:
SNPC (Serviço Nacional de Protecção Civil)
Google